Mosjons og treningsvaner ved Grong videregående skole
2. klasse idrettsfag ved Grong videregående skole har gjennomført en liten undersøkelse blant elever og ansatte for å avdekke deres treningsvaner. Dette er en del av faget idrett og samfunn. Nedenfor vil noen av resultatene fra denne undersøkelsen presenteres.
(Sist oppdatert: 08.05.2009 10:40:04)
60 personer deltok i denne undersøkelsen, hvorav 30 menn og 30 kvinner. 43 av de spurte var elever, 17 ansatte ved skolen. Antall treninger og treningstid Det er små forskjeller mellom kjønnene med tanke på antallet treninger per uke. Kun 1,7 % av de spurte trente aldri. 25 % trener 1 gang i uken, 36, 6 % trener 2-3 ganger i uken, 20 % trener 4-5 dager i uken mens 13, 3 % trener daglig. 
Elever trener generelt mer enn de ansatte ved skolen. 47 % av de ansatte trener 1 gang per uke, mens samme tall for elevene er 16,2 %. 81, 3 % av elevene trener mer enn 2 ganger per uke, mens kun 35 % av de ansatte trener 2 eller flere ganger per uke. 
Varigheten på treningene ligger i snitt på 79 minutter for elevene, mens de ansatte trener 67 minutter per trening. 
Hvorfor trener man? Her er det noen interessante funn. For det første virker det som om menn er mer opptatt av å bedre prestasjonene og ytelsen enn kvinnene. Trening for å skape mentalt overskudd er også betydelig viktigere for menn enn kvinner. Kvinner er derimot mye mer opptatt av utseende og kropp enn det menn er. 
Vi kan også se klare forskjeller mellom elever og ansatte i forhold til hvorfor de bedriver trening. Elevene er mer opptatt av glede ved treningen, det sosiale ved å trene sammen med andre og bedre prestasjonsevne enn de ansatte ved skolen. Felles for begge gruppene er at bedre fysisk form ansees som viktigste årsak til hvorfor de bedriver trening. 
|
